ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância do beber água não Pode vir a ser subestimada. Embora muitos do nós saibamos qual a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água apenas quando sentimos sede, este de que, na realidade, já é 1 sinal por desidrataçãeste. Nosso hábito, de que se agrava especialmente